Assalamualaikum
Hi All
Kajian menunjukkan sakit belakang antara faktor hilang keupayaan untuk bekerja dan cuti sakit
Bersalin,dan menyusu anak..
Kerja yang memerlukan kita angkat barang & berdiri lama..
Antara penyebab sakit belakang
Tapi kita selalu endah tak endah sahaja
Sapu jela minyak panas
Tampal koyok jela
Bawak berehat,nanti kuranglah sakit tu
Tahu tak, bawak berehat terlalu lama akan menyebabkan sakit lagi teruk
Sakit belakang petanda ada yang tak kena dengan saraf kita
Saraf yang sihat untuk bekalan darah, pertukaran cecair badan & khasiat makanan yang sempurna
Sebab musabab sakitnya bealakang kita adalah:
*Postur/kedudukan badan yang tak betul
*Melakukan aktiviti di luar kebiasaan
*Gaya hidup tak aktif
*Terlalu banyak berehat
*Duduk terlalu lama
Pencegahan yang boleh kita lakukan:
*Kerap bersenam
*Posisi/postur yang betul
*Amalkan prinsip ergonomik'
*Pemakanan seimbang
*Tilam yang memberi sokongan kepada badan
Teringat kisah seorang ex-staff nurse, yang katanya disebabkan berdiri terlalu lama & angkat berat
Beliau terpaksa menambah besi pada tulang belakang yang kosnya berpuluh ribu
Kami perkenalkan pada beliau Biovelocity Sleepmate
Alhamdulillah selepas 2 bulan penggunaan, beliau tidak perlu untuk tambah lagi besi pada leher
Min sendiri,waist nipper premium beautiful banyak membantu
Premium beautiful ada tujuh tetulang yang menyokong pinggang & tulang belakang
Ada pengiktirafan dari Pakar Tulang Belakang Amerika tau
Ada sebarang pertanyaan, jangan malu-malu contact min ok ^_^
Jasmin Johan
018 213 4705
jasmin.johan@gmail.com
